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GAFELL | For informed eaters

蘑菇枝豆燴藜麥

蘑菇枝豆燴藜麥

定價 HK$53.00
定價 售價 HK$53.00
銷售額 售罄
內含稅金。

我們將有機煮熟的藜麥與自製的蕃茄醬,香菇,車厘茄和新鮮的枝豆一起拌勻.

  • 100% 純素
  • 不含麩質
  • 不含防腐劑 / 添加劑
  • 無添加糖

 

材料

水、蕃茄醬(蕃茄、洋蔥、蒜頭、鹽、紅蔥頭、黑胡椒油、黑胡椒、月桂葉),有機藜麥、番茄、香菇、蔬菜高湯(水、洋蔥、紅蘿蔔、西芹、番茄、大蔥、芥花籽油、鹽、月桂葉)、蒜、鹽

過敏原: 大豆(枝豆)

營養資料

每餐( 265克)
能量 353 千卡
蛋白質 12.6 克
總脂肪 5.7 克
飽和脂肪 0.6 克
反式脂肪 0 克
碳水化合物 46.5 克
糖 8.3 克
膳食纖維 7 克
鈉 660 毫克

烹飪說明
  • 我們從一個清澈的蔬菜高湯開始,使用洋蔥、紅蘿蔔、西芹、蕃茄和韭菜並烹煮數小時,然後我們把藜麥加到蔬菜一起烹煮。
  • 新鮮蕃茄醬是用切粒番茄(不含防腐劑),細碎的蔥和新鮮的羅勒製成的。
  • 然後,我們會先把蘑菇煮熟,把枝豆去皮,最後放入煮熟的藜麥中。

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