蘑菇枝豆燴藜麥

我們將有機煮熟的藜麥與自製的蕃茄醬，香菇，車厘茄和新鮮的枝豆一起拌勻.

• 100% 純素
• 不含麩質
• 不含防腐劑 / 添加劑
• 無添加糖

材料

水、蕃茄醬（蕃茄、洋蔥、蒜頭、鹽、紅蔥頭、黑胡椒油、黑胡椒、月桂葉），有機藜麥、番茄、香菇、蔬菜高湯（水、洋蔥、紅蘿蔔、西芹、番茄、大蔥、芥花籽油、鹽、月桂葉）、蒜、鹽

過敏原： 大豆（枝豆）

營養資料

每餐（ 265克）
能量 353 千卡
蛋白質 12.6 克
總脂肪 5.7 克
飽和脂肪 0.6 克
反式脂肪 0 克
碳水化合物 46.5 克
糖 8.3 克
膳食纖維 7 克
鈉 660 毫克

烹飪說明

• 我們從一個清澈的蔬菜高湯開始，使用洋蔥、紅蘿蔔、西芹、蕃茄和韭菜並烹煮數小時，然後我們把藜麥加到蔬菜一起烹煮。
• 新鮮蕃茄醬是用切粒番茄（不含防腐劑），細碎的蔥和新鮮的羅勒製成的。
• 然後，我們會先把蘑菇煮熟，把枝豆去皮，最後放入煮熟的藜麥中。